이 책은 한국인 최초로 아마존 베스트셀러 1위에 오른 화제작 《힐링 소사이어티》의 실천편이다. 저자는 우리 사회를 치유하고 인류 문명의 방향을 돌리려면 개인과 집단의 의식 변화가 가장 절실함을 강조하며 개인과 사회, 지구를 치유하기 위한 ‘12가지 인식의 전환’을 제안한다.
소울 러닝 - 테사 워들리 지음, 솝희 옮김속도나 거리 등의 기록에서 벗어난 자유로운 달리기가 러너에게 어떻게 기쁨과 경이를 선사하는지 짚어주는 책이다. 전 세계 지형 대부분을 달려본 환경 정책 전문가 테사 워들리는 이 책에서 ‘마음챙김’을 기반으로 한 달리기가 어떻게 러너의 지평을 넓히는지를 설명한다.
소울 서핑 - 샘 블리클리 지음, 이초희 옮김푸른 마음챙김에 다가서기 위해 서퍼가 갖춰야 할 태도를 짚어주고, 나아가 이것이 바다를 대하는 서퍼의 마음과 서핑 기술을 어떻게 나아지게 하는지를 설명한다. 저자가 평소 생각과 마음가짐, 서핑이 주는 긍정적인 변화, 바다의 속성 등을 명상적인 글로 풀어낸 결과물이다.