요가를 처음 시작하는 분에서부터 지도자까지 참고할 수 있는 요가 교과서. 저자가 직접 시연한 다양한 요가 동작들을 단계별로 따라 할 수 있게 구성되었다. 총 6장으로 구성된 이 책을 따라가다 보면 어느새 편안한 호흡과 함께 요가를 하고 있는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

“너와 함께한 모든 시간들이 눈부셨다. 날이 좋아서, 날이 좋지 않아서, 날이 적당해서, 모든 날이 좋았다.”김은숙 작가 특유의 감각적인 대사와 생생한 캐릭터 묘사에 섬세한 감정의 결이 더...

“너와 함께한 모든 시간들이 눈부셨다. 날이 좋아서, 날이 좋지 않아서, 날이 적당해서, 모든 날이 좋았다."“너와 함께한 모든 시간들이 눈부셨다. 날이 좋아서, 날이 좋지 않아서, 날이...