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저자소개

성공적인 외과 의사이자, 교사, 시민 단체 지도자, 기업가 등으로 20여 년을 바쁘게 살아왔다. 그동안 많은 성공을 거두며 부귀와 존경을 얻었지만, 그는 언제나 공허함을 느끼며 불행해 했다. 결국 그는 마약중독에 이어, 자살을 시도하기에 이르렀다.
오랜 시간 진정한 행복을 갈구하며 고뇌하는 동안 수많은 사람의 삶??온전히 행복으로 바꾼 몇 가지 원칙을 발견했다. 이후 미국에서 가장 유명한 안과수술 병원에서 은퇴를 선택하고, 완전히 다른 인생을 시작한다. 현재는 진정한 사랑에 대해 책을 집필하고, 강연과 교육을 하는 등 새로운 삶을 살아가고 있다.

■ 관계에 대한 17권의 저서를 출판,전 세계적으로 출간되었다.
■ 미국 PBS 방송국을 통해 베어 박사의 ‘진정한 해답’이라는 프로그램이 전국에서 방영되었다.
■ 1500개 이상의 라디오 및 방송국 프로그램에 출연했다.
■ 수많은 사람과 삶에 대한 상담을 진행하며 그들이 행복을 찾도록 도와주고 있다.
■ 300개 이상의 세미나와 훈련 프로그램을 진행했다.

목차

작가의 말
프롤로그

제1장 사라진 재료를 찾아서
행복한 관계에서 가장 필요한 것
행복의 필수적인 요소가 사라졌다
진정한 사랑과 진실된 행복
조건적인 사랑이 남기는 파괴적인 흔적
불행의 이유

제2장 얻고 보호하는 행동
가짜 사랑의 많은 얼굴
가짜 사랑의 대가
얻고 보호하는행동들
“… 해서 너를 사랑해”
선택하기
새로운 선택

제3장 온전히 보이기와 사랑받기
사마귀 왕
이야기 진정한 사랑을 찾는 방법
최악의 선택은 아무것도 선택하지 않는 것이다
통제하기의 동생 “기대하기” 나머지 세 가지 선택은?

제4장믿음의 도약
지혜로운 사람을 만나는 방법
사마귀 왕을 기억하라
인내심을 발휘하되 마법 같은 기적을 기대하지 마라
변화하려는 의지 보이기
믿음을 행동으로 실천하기
자신의 진실을 말하기
우리에게는 지혜로운 사람이 필요하다
지혜로운 사람을 찾을 때 주의할 사항
상대를 제대로 보기 위한 규칙
진실을 말하는 연습하기
얻고 보호하는 행동을 포기하기

제5장 진정한 사랑이 지닌 힘
진정한 사랑은 통장 잔액과 같다
진정한 사랑이 우리의 과거와 현재에 미치는 영향
관계에서 부딪히는 모든 문제의 해결책
진정한 사랑을 지속적으로 받는 것이 중요한 이유
감사하는 마음은 진정한 사랑의 효과를 극대화한다

제6장 사랑을 나눈다는 것
나눔으로 얻게 되는 힘
사랑을 먼저 받아야 하는 이유
상대를 제대로 바라보기
결과를 가르치자
사랑을 돌려주는 것

제7장 관계는 듀엣이다
사랑이 넘치는 관계가 주는 행복
자신의 진실 말하기
상대에게 그들의 진실을 말하는 것
언제나 진실을 말하는 것
사랑으로 요청하는 법
합리적으로 갈등을 해결하는 방법
서로의 사랑을 믿자
두 사람이 하나가 된다는 것

제8장 모든 관계 안에서 진정한 사랑을 만끽하자
모든 관계에서 진정한 사랑 나누기
결혼이라는 관계에서 진실 마주하기
독점적인 관계?
섹스에 대해
자녀를 사랑하며 진실과 마주하기
문제의 가장 큰 책임은 언제나 부모에게 있다
주위의 모든 사람과 주고받는 진정한 사랑

제9장 진정한 사랑을 찾는 길에서 마주치는 장애물
실망, 분노, 얻고 보호하는 행동들
갈등을 없애자
요청과 기대
차이와 의견 충돌 해결하기
실망과 화를 제거하는 5단계
얻고 보호하는 행동을 없애자
이혼을 포함한 관계를 떠나기

한줄 서평